SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] używam! Wale co tańsze. Zazwyczaj mix wpc z izolatem Sciteca. Na noc ma być coś co się długo trawi więc ideał ser biały/kazeina. Wiem że są tacy co piją nawet bcaa ale w jakim celu nie mam pojęcia. Można jeszcze wnikac że leucyna = lepsza synteza ale nie wyolbrzymial bym tego tak bardzo. Na chwilę obecną po treningu izolat na wodzie. Na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet tyle to stanowczo za dużo w sprawach dziewczyn nie chce doradzać,bo kompledtnie nie mam pojęcie za 'skomplikowane' jesteście ;-) są działy lejdis,tam warto poczytać jaki jest rozsądny cel,czy pytać sie moderatorek

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A że tak zapytam - jaki jest Twój cel? Bo się pogubiłem, co tu można zrobić lepiej jeszcze? :)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 01:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faf, a jaki jest twoj sposob na wyjscie z redukcji?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 00:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, sam czerpię ogrom wiedzy jaki jest w tym dzienniku, często też się łapie na tym że kopiuje poczynania Solarosa ale po chwili myślę sobie przecież to nie ten poziom, doświadczenie czy ilość mięśnia chociażby i próbuje wymyślić coś optymalnego pod siebie

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest skład?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-14 19:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest trening czy dieta aby spalić tłuszcz z np. Dokumenty pleców? czy dwojek? czy rąk? NIE MA! Nie ma bo tłuszczu się nie da spalić miejscowo. Więc nie ma ani specjalnej diety ani treningu. Pech w tym że nie z każdego miejsca leci po równo.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Btw - dziś waga 94kg. Więc w tydzień z wagi szczytowej (98kg+) zleciało tylko 4kg wody i syfu z jelit. Wiem że to normalne takie spadki , ale właśnie ie o to chodzi. Wskazania wagi. Wpływ wody / wpływ ilości jedzenia. Jaki jest realny progres w tydzień? Praktycznie zerowy lub znikomy- a waga ? "Woooooooow, schudłam/em aż 4 kilo!" .....Tia.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO do właściwości teratogennych, to czy nie jest to tak ze ow medykament je powodujacy musi zostac zaaplikowany przez matke i to w okresie trwania ciazy. Poza tym jaki jest dowod ze deka ma z tym cos wspolnego, skoro przez lata byla uwazana za najmniej szkodliwy anabolik?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    [...] wiecej szybkiego bialka - tym wiecej i szybciej dostaje sie do krwi! a do pelnego nawet Salomon nie naleje - wiec jesli juz jest maxymalna szybkosc syntezy - a nikt nie wie jaki jest limit tylko wiadomo ze jest jakis limit (!) To im wiecej zjesz - tym wiecej zostanie stracone na inne cele! Tak wiec - imo - bezpieczniej dac 2porcje a mniej. Myle [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ghorta no dokładnie tak napisałam - nie lubię jak w taki strój (jaki noszą te szczupłe dziewczyny, więc pewnie s czy xs) wciskają się (co świadczy o tym, że z trudem i nie jest to strój dobrze dopasowany) osoby z nadwagą (bo wtedy wszystko się wylewa). Jak ktoś nosi xs to mniejsze szanse że założy coś za małego i będzie się wylewało, chyba że [...]

    Odpowiedzi: 14252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 17:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wąskim chwytem i uginanie ze sztangą prostą w etapie trzecim po 4 serie (+serie rozgrzewkowe) to trochę za dużo? Ja po samych przysiadach i martwym już mam dość, a jaki jest sens robienia pozostałych ćwiczeń na 30 % możliwości jeżeli chcę podskoczyć na wadze, tylko się będę zalewał potem na treningu. Jak wasze efekty na tym planie? Mi [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wąskim chwytem i uginanie ze sztangą prostą w etapie trzecim po 4 serie (+serie rozgrzewkowe) to trochę za dużo? Ja po samych przysiadach i martwym już mam dość, a jaki jest sens robienia pozostałych ćwiczeń na 30 % możliwości jeżeli chcę podskoczyć na wadze, tylko się będę zalewał potem na treningu. Jak wasze efekty na tym planie? Mi [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam dwa pytanka 1. w tym 6 etapie PUSH/PULL 4 dniowy to w każdym ćwiczeniu ma być progresja ? 2. jaki jest najlepszy waszym zdaniem plan 4 dniowy: góra/ dół , push/pull czy 3 dniowy: poniedziałek Grzbiet/biceps środa Klatka/barki/triceps piątek Nogi Zmieniony przez - myster123 w dniu 2014-10-28 16:18:00

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soorki ze po za tematem ale jaki jest najmocniejszy Ph dostępny W Polsce ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel Twojego cyklu ? a skoro to pierwszy cykl to 2 ostatnie i tak odpadają Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-10-13 15:25:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro masz dostęp do wszystkiego to polecam m-sten rx z IronMagLabs najczystszy methylstenbolone jaki jest na rynku i w konkretnej dawce na kaps. to środek pomiędzy superdrolem a m1t, możesz też spróbować dymethazyny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest okres półtrwania EQ PLEX ( Boldione )? Na ile dawek w ciągu dnia podzielic 4 capsy po 200mg?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jaki jest teraz godny polecenia x-mass/x-tren bo planuje dorzucic do cyklu. Jaka firma teraz robi dobry srodek i jak z mozliwossscia zakupu????

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze to taki estra-4,9 w sprayu:) Lasix widze ze mocno jestes obeznany z ph( sledze tematy dosc dlugo) POwiedz mi jaki jest jeszcze godny polecenia i czy Trenazone kupie w polsce?? Mozesz polecic jakis sklep?? a I jak mo sie ten ph do deki?? raczej tego nie łaczyc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 16:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)